2013-09-12から1日間の記事一覧
季節の変わり目はちょっと体調がおかしくなる。でも40歳すぎてからのほうが20歳代、30歳代のときよりも自分の身体と相談して 動いているので、むかしよりもしんどい〜って言うことはなくなったかな。 でも 私にとって最大の敵は睡眠不足、体力勝負の職業で、…
季節の変わり目はちょっと体調がおかしくなる。でも40歳すぎてからのほうが20歳代、30歳代のときよりも自分の身体と相談して 動いているので、むかしよりもしんどい〜って言うことはなくなったかな。 でも 私にとって最大の敵は睡眠不足、体力勝負の職業で、…